カメラの前でうまく弾けない時に試したい７つの対処法

ソロギター・ソロウクレレなどの演奏動画を撮影・録音していると、普段は弾けるのに、カメラの前に来た途端に指が動かなくなったり、頭の中が真っ白になる事ってありませんか？そんな時のあーとく的な7つの対処法をお伝えします(=ﾟωﾟ)ﾉ

1．姿勢をなおす。

カメラのフレームに収まろうと、ギターやウクレレを構える姿勢が無理な態勢になってませんか？一度リラックスして弾いてみて、フォームが変わっていないか観察してみましょう。

立ち弾きにしてみる、椅子に座ってみる、足台を使ってみる、足を組んでみる、等、構え方を微妙に変えながら、演奏しやすいスタイルを探していきましょう。

 

2．視点を変える。

失敗しない様に意識が向いていると、自然と指板や指先ばかりに神経が集中して、肩や腰など、変なところに力が入ってしまいます。カメラの方をボーっと向いてみる等、視点を変えてみましょう。

逆に、カメラフレームにばかり意識が向いてしまう方は、もう少し手元に意識を向けてみましょう。

 

3．別の曲を弾いてみる。

同じ曲をずっと撮影・録音して弾いていると（つまり、ミスを続けていると）、イライラしてきます。いつまで経ってもミスも減りません。そうやって撮影した演奏って、テンポが走りやすいな気がします。

途中で得意な曲を弾いたりして、気持ちをリセットしましょう。

 

4．室温を調整する。

アコギやウクレレのプレイヤーさんは、雑音が入らないように、エアコン・扇風機・ストーブなどの電源を切って録音していませんか？部屋が寒く（暑く）なっていませんか？

うまくいかない時に、休憩がてら室温を調整すると、簡単に弾ける様になる事がよくあります。快適な環境作りも大切です。

 

5．寝る。

いくら弾いても通して弾けない時は、寝るに限ります。寝て起きたら、記憶が整理されるのか、弾ける様になってたりします。  脳科学的にも、睡眠で記憶が整理・最適化されると言われています。

（※カメラ回ってますよｗ）

 

6．もっと練習する。

そもそも、数回やっても通せない曲は練習不足です。もっと練習しましょう。カメラを前に、本番のつもりで練習すると効果的です。適当に練習している時より、ちょっとしたノイズやタッチにも敏感になります。

練習でたまたまうまく通せたら、そのままYouTube・tiktok・インスタ・ニコニコ等にうｐしましょう(=ﾟωﾟ)ﾉ

 

 

7．妥協する。

カメラやマイクがあると、いつも以上に自分の演奏にシビアになってませんか？

ベストを目指すのは大事なことですが、100%納得するまで完璧に弾ききるのって、とても偉大な事であると同時に、かなり難しいことです。時には妥協するのも必要です。ぼくはその辺ゆるゆるです（だからあまり成長しない、というのもあるかもですが…）

以上、カメラの前でうまく弾けない時に試したい７つの対処法でした。いかがでしたでしょうか？演奏動画の撮影・録音をするときに、ひとつでも参考になれば幸いです(*´ω`*)

※本記事は、旧ブログで公開していた記事に、ChatGPT画伯に出力してもらったイメージ画像を添えて再公開させていただきました。出演している女性ギタリストは架空の人物です。